三十平米左右的正房分出卧室跟静室，除了一床一柜和一张桌椅之外，就没有什么像样的家具。 静室当中也仅有地上的一只旧蒲团。 汪尘盘腿在蒲团上坐下。 开始每天三次的功法修行。 饭后正是修炼的最佳时机，能最大程度上吸收消化灵谷的灵气跟养分。 滋养自身壮大丹田。