第441章 (第2/2页)

“季同学,你也觉得小时候你身体更差现在更好一些了对不对?你现在的身体更好一些了,我建议你可以尝试运动一下,也不用说一来就跑步,你可以试着步行十五分钟到半小时,每天走一走,虽然你很年轻但是还是要有适当的运动量,要不然身体素质不会提高的。”沈淮安声音温柔的建议道。

南卿眼睛炯炯有神,眼神中像是有光的扑闪扑闪一样,“真的可以运动吗?”

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