好，希望您能够给我指点一下。
哈哈哈，指点算不上啦！分享一下经验还是阔以滴。李剑轻被她这一声您弄得有些尴尬。
于是，在李剑轻好奇的目光下，闻人踏雪盘膝而坐，开始进入自己的练功状态。
只见她闭上眼睛，均匀呼吸，和李剑轻进入炼炁状态的循序没有什么太大的差别，至少从表面上来看是这样的。
但只有连城知道，真正的差别在内在。
练功与炼炁的本质区别就在内在，练功是练体内那股炁，而炼炁是在此基础上还能从外面摄取灵气转化成灵炁，然后量变引起质变。
练功虽然也能一定程度上摄取灵气，但是一般只通过呼吸摄取少量，所以成长非常有限。而炼炁则是身体所有毛孔都是进出口，这就造成了非常显著的差距。
其次是运行方式也不同，练功就像是简化版的炼炁，根本无法形成大小周天循环，所以灵炁转化效率也十分感人。
综上所述，练功其实就是普通人看得道高人调息打坐，然后进行的模仿行为。
这种模仿行为自然只能学到炼炁皮毛，掌握不了完全的步骤要领，所以效果自然不佳。